Rice porridge with cocoa is one of my most cooked breakfast when I am craving something sweet in the morning. Here’s my way of cooking the fluffy rice porridge.
with 15 g protein under 10 minutes
I used the protein by MyProtein, chocolate brownie.
30 g instant rice flakes
15 g chocolate brownie protein
5 g cocoa powder
1/2 banana
200 ml soy milk
Mix everything together in one bowl and cook on medium low heat. Stir and cook until the porridge is thick enough.
Toppings: peach and chia seeds
SK: Ryžová kaša s kakaom
krémová kaša s 15 g bielkovín za 10 minút
📍
30 g instantných ryžových vločiek
15 g čokoládového brownie proteínu
5 g kakaového prášku
1/2 banánu
200 ml sójového mlieka
Všetko spolu zmiešame v jednej miske a povaríme na stredne malom ohni. Premiešame a povaríme, kým nebude kaša dostatočne hustá.
Polevy: broskyňové a chia semienka
Leave a Reply